Afscheid
Over afscheid nemen.
inspiratie
Je droom waarmaken – 5 stappen
Je droom waarmaken. Hoe begin je dààr in hemelsnaam aan? Enkele reflecties, over leren, ambities, absurde vragen … en over uitrusten!
Sneller worden? – 6 actiepunten
Zes actiepunten om sneller te worden. Over weekvolumes en tempotraining. Over voeding en krachttraining. Over wedstrijden, en over mentale kracht !