Afscheid
Over afscheid nemen.
Advertenties
Categorie: inspiratie
Je droom waarmaken – 5 stappen
Je droom waarmaken. Hoe begin je dààr in hemelsnaam aan? Enkele reflecties, over leren, ambities, absurde vragen … en over uitrusten!
Sneller worden? – 6 actiepunten
Zes actiepunten om sneller te worden. Over weekvolumes en tempotraining. Over voeding en krachttraining. Over wedstrijden, en over mentale kracht !
Waarom vloeken zo gezond is?
Over tempoblokken en afzien. Over vloeken en een citytrip naar Barcelona. En over onderzoek naar vloeken, waarom het zo goed is.
Lena – over verandering en 5 grote valkuilen!
Over Lena, en 2 Belgen. Over Lena, en je levensstijl veranderen. De 5 grote valkuilen daarbij.
Gastblog Gert: van lijden naar leiden!
Vandaag hebben wij Gert Verlinden te gast. Gert vertelt over hardlopen, over lijden, en over leiden. Welkom Gert!
Gewicht verliezen én beter lopen: hoe doe je dat?
Wil u graag lezen hoe je gewicht kan verliezen? En hoe u – tegelijkertijd dan nog ! – beter kan gaan hardlopen? Het goede nieuws is: u kan dat!
