Runners Talk!
Over de allereerste Runners Talk, in Mechelen.
never give up
Fura 10 Miles – 1u07
Over de Fura 10 Miles. En wat je zoal kan doen als je stikkapot zit 🙂
Sneller worden? – 6 actiepunten
Zes actiepunten om sneller te worden. Over weekvolumes en tempotraining. Over voeding en krachttraining. Over wedstrijden, en over mentale kracht !