Advertenties

Categorie: speed-work

Enda loopschoenen – Run Like a Kenyan

Over de Enda loopschoenen uit Kenia. Een erg mooi project, gestart in 2016, en nu was het zover: ze werden verzonden!

Advertenties
Verder lezen

Sneller worden? – 6 actiepunten

Zes actiepunten om sneller te worden. Over weekvolumes en tempotraining. Over voeding en krachttraining. Over wedstrijden, en over mentale kracht !

Verder lezen
%d bloggers liken dit: