Beste lezers, Het moest het er van komen natuurlijk, bij deze ziet de ALLERLAATSTE blog van 2019 het licht! En omgekeerd geredeneerd, de rest van het jaar des Heren 2019 gaat jullie nederige blogger het érg kalmpjes aan doen! Heden rest mij dus het genoegen en de eer om werkelijk ALLE lezers te bedanken voor… Lees meer 10 toppers in 2019
Beste lezers, Zo gaat het vaak, met hardlopers: van hoogte naar laagte, fluks rechtkrabbelen, en opnieuw van laagte naar hoogte. Mood swings, volgens mij zijn die dingen uitgevonden door hardlopers 🙂 Het is lastig om het evenwicht te bewaren: op goede momenten met de voeten op de grond blijven, en op slechte momenten, relativeren. De… Lees meer Over OTS (Overtraining Syndrome)
Vorige week stonden er lactaattesten op het programma, in Gentbrugge dan nog. Spannend. Fijn om kennis te maken met enkele van de #Breaking3 medelopers. Heel fijn om hun verhalen te horen. Zo gedreven, allemaal. Heuglijk nieuws, bij de sessies (van 2 km) bleef de lactaatwaarde tussen de 4:37 min/km tot 4:03 min/km mooi onder controle, nl.… Lees meer Dertigers
Peter's Marathon Blog 
Je moet ingelogd zijn om een reactie te plaatsen.