Hakone
Beste lezers, Heden gaan wij het hebben over de Hakone Ekiden in Japan, een ronduit spectaculaire gebeurtenis op 2 en
Advertenties
Tag: hardlopen
Hardlopen & zelfzorg – 5 tips
Over zelfzorg, geen gemakkelijk proces. De passie is soms groot, de drang om een tandje bij te steken is lovenswaardig, maar de grens met overdaad is flinterdun. Vandaar dus. Vijf tips!
Dit delen:
Blessures vermijden – 5 tips!
Vijf tips, ter preventie van kwaaltjes en blessures! Géén wereldvreemde, theoretische ditjes en datjes, maar een flinke brok ervaring, recht uit het (loop)leven gegrepen!
