Uniek
Beste lezers, Bij de marathon van Krakau stond ik deze ochtend voor een ernstig dilemma. Lopen met een korte broek,
Stress
Beste lezers, Onlangs vertrouwde een collega mij toe dat zij last ondervond van stress. Véél stress. Met de empathie en de
One for the road
Beste lezers, Wat een heisa vandaag! Omdat een chassidische jood niet graag handen schudt. Pff. Ik schud ook niet graag handen.
Actief herstel
Beste lezers, Onlangs ging ik een kostuum kopen. Het vestje zat me prima, als gegoten. De broek daarentegen, dat was
Volg je hart(slag), met Koen
Originally posted on Sunday Runday:
Beste Sunday Runners, Binnenkort doen wij uw hart letterlijk iets sneller slaan: op Sunday Runday zullen…
The day after
Beste lezers, Marathon nummer 17 zit er op. De dag begon goed in Rotterdam, met een stralend zonnetje. Toen wist
The day before
Beste lezers, Het is zover. The day before. Wat een merkwaardige dag. De zenuwen staan strak gespannen. Met jezelf geen
#Breaking3
http://breaking3.be/blog/de-sleutel-tot-succes-volgens-peter-mentale-weerbaarheid/ “Zes maanden lang werkten de breaking3-deelnemers toe naar één doel: een marathon lopen onder de magische grens van drie
Wedstrijdschoenen
Beste lezers, Nog één weekje, en het is zover. Dan gaan we van start in Rotterdam. Met andere woorden, hoog
Een toonvoorbeeld van doorzetting: Petra Spoelders
Originally posted on Fit Met Lien:
Als je een boost nodig hebt wat inspiratie betreft voor doorzettingsvermorgen en optimisme, dan moet je…
Taperen
Ja, beste lezers, het is zo ver. Wij beginnen te taperen. Dat is een duur Engels woord, en u mag
Maak kennis met … Sandra
Originally posted on Sunday Runday:
Beste lezers, Wie noemt er zijn (of haar blog) nu “My thoughts are like butterflies”? Sandra.…
Interview met Willem Van Schuerbeeck
Originally posted on Sunday Runday:
Beste Sunday Runners, Wat zijn we ongemeen fier dat we vandaag onze tweede en laatste Sunday…
Maak kennis met … Delphine!
Beste lezers, Vandaag stellen wij graag aan u voor: Delphine. Een straffe jonge hardloopster, die Delphine. Zij stond mee aan de
Maak kennis met … Hedwig
Originally posted on Sunday Runday:
Beste lezers, Vandaag stellen wij aan u voor: Hedwig. Hedwig schrijft een fijne blog, dus mocht…
Op pad met vreemden
Originally posted on runhedwigrun:
‘Dag Hedwig, alles goed? Kan ik jou een dezer dagen eens even bellen?’ Een tijdje geleden ontving…
Interview met Sunday Runday expert Dominiek De Meulemeester: mentale weerbaarheid doet grenzen verleggen!
Originally posted on Sunday Runday:
Beste Sunday Runners, Vandaag willen we jullie graag voorstellen aan Dominiek De Meulemeester. Dominiek is geen…
Maak kennis met Benny Fischer – van zaalvoetballer tot hardloopkampioen
Originally posted on Sunday Runday:
Beste Sunday Runners, Tromgeroffel. Vandaag onthullen wij onze eerste Sunday Runday Mystery Runner. Dit wordt niemand…
Maak kennis met Experte Renata Rehor – het juiste recept voor elke prestatie
Originally posted on Sunday Runday:
Beste Sunday Runners, de komende weken zullen we jullie onze Sunday Runday experts voorstellen. We leggen…
Sunday Runday – again!
Beste lezer, Houdt u ook zo van Lazy Sundays? Zo ja, dan heb ik slecht nieuws voor u. Binnenkort is
25 km Trail de Chevetogne
Beste lezers, Vandaag stond de Trail de Chevetogne op het programma. 25 kilometers onversneden loopplezier. Wij waren al een dagje
Hard
Beste lezers, Vandaag trokken wij naar Heusden-Zolder, voor een 10 km test. Met high hopes. De trainingen waren de voorbije
Over OTS (Overtraining Syndrome)
Beste lezers, Zo gaat het vaak, met hardlopers: van hoogte naar laagte, fluks rechtkrabbelen, en opnieuw van laagte naar hoogte.
32 km Barendrecht
Beste lezers, Vandaag stond er een internationale training op het programma. In Barendrecht, dan nog wel, bij de Christelijke Atletiek Vereniging
Dertigers
Vorige week stonden er lactaattesten op het programma, in Gentbrugge dan nog. Spannend. Fijn om kennis te maken met enkele
Rust
Een rustige blog. Over tot rust komen.
25 km Apeldoorn
Beste lezers, Een tijdje geleden, aan zee, zei Benny me: “Jij loopt te veel met je verstand”. Daar moest ik
Bostrail Aalter
Beste lezers, Eén van de goede voornemens dit jaar was: meer trails lopen. En goede voornemens dienen niet om in
“Genieten van het afzien”
In gesprek met SportStan. Over hardlopen, en over marathons. Over afzien, en daar nog van genieten ook 🙂
Middenrifademhaling
Beste lezers, Vandaag stond er een duurloop van 25 km op het programma in het park van Tervuren. Wondermooi, in
Sub 3 marathon? 6 tips!
Wat elite runners aanraden om een “sub 3” marathon te lopen.
Doelen in 2018
Over Boef. En over de (loop)doelen in 2018.
2017 – Requiem
Een requiem, voor 2017.
Intervaltraining met M, HM, 10K, 5K tempo’s
Over Mozart. En over een fijne trainingsvariant, met M, HM, 10K, en 5K tempoblokken.
Hardlopen in Salzburg – 5 aanraders
Hardlopen in Salzburg, 5 aanraders.
Hiernamaals
Beste lezers, Het leven van ondergetekende heeft aan een héél dun, zijden draadje gehangen. Het scheelde geen haar, of wij hadden
Gênant
Over hardlopen, en gênante herinneringen.
Interview
Interview met een bijzondere hardloper.
Lieve Sint
Een brief voor de lieve Sint!
Adembenemend
Een heel fijne 10 mijl, in Lier! We vertellen er graag iets meer over 🙂
Hardlopen op Paaseiland
Over Paaseiland. En over hardlopen op Paaseiland.
Bekende hardlopers – inspecteur Baetens
In de reeks diepte-interviews, met bekende hardlopers.
20 km Vossem
20 km Vossem, een fijne wedstrijd. Een verslagje.
Interview met Sinterklaas
Een openhartig interview, met Sinterklaas.
Hoe kan je beter herstellen?
Elke loper vraagt het zich wel eens af: “Hoe kan ik beter en/of sneller herstellen van zware trainingen of wedstrijden?”. In deze blog hebben we het over onderzoek terzake.
7 inspirerende quotes
Zeven inspirerende quotes in één blog. Hebben jullie nog fijne quotes gespot, over hardlopen, of over het leven?
Hardlopen tijdens de Bezetting
Beste lezers, Vandaag gaan we sportief terug in de tijd. Tot in 1940, meer bepaald. Ons landje kreeg toen ongevraagd
Wat vond u er van?
De marathon van Gent. Wat u er van vond.
Kathelijne vertelt
De marathon van Gent: Kathelijne vertelt.
Marathon van Gent – nog één keertje slapen
Nog één keertje slapen.
